Только при одной мысли о выступлении на аудиторию у меня руки холодеют. "А если слажаю?", "Если не попаду в настроение?" и тому подобные вопросы возникают в голове, которые сразу сбивают с толку и на сцене наверняка очень сильно будут мешать работать. Как быть? Наверняка есть какие-то секреты у каждого. Делитесь!
P.S. Только без стопок коньяка/водки и тому подобное. Различные доппинги не катят